ストレスに強くなるスイッチを押そう


コンパんは‼️
コンパに100回以上参加。
そして全敗した男。

コンパソムサプリソムリエ宮下です。

 

 

さて。

時々僕のブログに出てくる
「遺伝子サプリ(通称)」
というワード。

 

最近

「何すか、その怪しいの?」

というお問い合わせが多くなってきているので
今日から書いていこうと思います。

 

 

遺伝子サプリと呼ばれているものは

💀遺伝子組換え技術とか
💀遺伝子操作をするとか

って怪しげなものではなく。

 

 

その人が元々持っているけど
何かのきっかけがないと
働かなかったり弱っちゃう良い能力。

これを働かせるスイッチを
ある種の栄養やハーブを摂ることで押せるもの。

5444topics

 

遺伝子のやる気スイッチをONにするもの。

 

こんなふざけたブログで見ると
超うさんくさいですが

 

正式名称を
ニュートリゲノミクス
と言い

 

例えば東大でも研究されていて
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難しい本もたくさん出ている
(というか難しい本しかない)
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最先端の栄養学。

 

元々持っている能力は
遺伝子というスイッチを押すことで
ONになる
のですが。

 

例えば人には

ストレスに強くなるスイッチ

というものがあります。

 

ストレスというと一般的には

辛いことがあった時に
なんかしんどくなる😓

精神的ストレス

のことを指すと思うのですが。

 

生物学的にはセリエという博士が

「体に何らかの力や物質が働いて
歪みが生じている状態。

そしてそれに対して
体が元に戻ろうとしている状態」

と定義しています。

 

 

うん。

 

 

 

 

わかりにくい。

 

 

 

その中でも

身体をストレス状態にするものを
(身体によくないもの)
ストレッサーと呼ぶのですが。

こちらのストレッサーのことの方が
一般的なストレスという言葉に近い気がします。

 

 

このストレッサー
精神的なストレス以外にも

暑い、寒い、うるさい、くさい、まずい
紫外線、放射能、乾燥、酸、アルカリ
活性酸素、毒、低栄養
細菌、ウイルス、老化

など
身体に悪いものは全部入ります💣

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と、いっても。

例えば精神的なストレスである
嫌いな仕事と。

例えば化学的なストレスである
とでは。

 

同じストレスといっても
なんか全然違う気がしますよね?

 

でも。

 

嫌いな仕事でも
ストレスで胃潰瘍になったり。

胃酸が出すぎても
胃潰瘍になったり。

 

ストレス源は違っても
身体に現れる症状は同じ

だったりします。

 

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他の例で言えば

☑️紫外線
☑️活性酸素
☑️老化
☑️乾燥
☑️精神的なストレス

これらは全て
シミやシワの原因になります。

アンチエイジング

 

やっぱりストレス源は違っても
現れる症状は同じ
なんですね。

 

これがストレスの特徴。

 

でも。


人間にはすごい能力があります。

 

人間は
一度ストレスを浴びてそれに耐えた時。
その前よりもストレスに強くなる🔥

という能力を持っているんです‼️

 

 

そう。

 

死にかけて
復活するたびに強くなる

 

 

サイヤ人のように

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そういえば僕も
初めて女の子に告白してフラれた
中学校の卒業式。

そこから約1年立ち直れなかったんですが。

 

大学生になり
コンパで毎回毎回毎回毎回失敗している内に。

 

気がついたら
誰にフラれても全然大丈夫な
鬼メンタルを手に入れてました〜🔥

 

 

 

 

 

メンタル強くなるより
モテる遺伝子が欲しかったです。

 

 

 

 

なんの話だっけ??

 

 

 

そうそう。

 

サイヤ人に限らず
地球人も、ネズミも、虫でさえも
一度ストレスを浴びて立ち直ると強くなる

という特性を持っています。

 

ただし。

 

これには限度があることも知られています。

 

 

例えば

37℃で生きてきた細胞を
いきなり45℃に移すと死んじゃうんですが。

37℃→42℃→45℃の順で
段階を踏んで慣らしていくと
生きるんです。

 

 

 

スクリーンショット 2016-04-19 18.37.10
「HSPと分子シャペロン」より

 

またアルコールもラットの実験で
いきなり10度のものを飲ませると
胃潰瘍をおこしてしまうが。

先に5度のものを飲ませて慣れさせてから
10度のものを飲ませると
胃潰瘍にならない。

 

これって
ビール(3〜5%)
日本酒、焼酎、ウイスキー(10%前後)
と同じ程度のアルコール度数なんですが。

 

 

とりあえず生🍺
dftb

って合言葉は
生物学的に正しかったんです‼️

最初っから焼酎とか飲む人
体調に気をつけてください😣

 

 

そう考えたら。

 

 

 

恋愛の9割をアルコールに頼っていた僕。

 

モテたいからと
カクテルを覚えた僕の行動は逆効果🍸

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🍸カルアミルク 14度
🍸スクリュードライバー 13度
🍸モスコミュール 10度
🍸セックスオンザビーチ 10度
🍸オーガズム 13度

 

僕のバイブルである
Hot-Dog PRESS
には

 

これさえ覚えたら
かわいいあの子も君にメロメロ❤️

って書いてあったんですが。

 

いきなりこれらを飲まされた女の子は

 

胃にダメージ

ムカムカして気持ち悪い

てか目の前の宮下が気持ち悪い

セックスオンザビーチに
オーガズムとか
名前からして気持ち悪い

帰ります💢💢💢

 

 

という図式が成り立つんです😣

 

 

最初は…ビールだったか…

 

 

そういえば。

 

ドラゴンボールだって
最初はヤムチャ程度で慣らしてましたもんね。

いきなり
戦闘力530000のフリーザ出たら
強くなる前に話終わっちゃいますもんね。

証拠:フリーザ53万です

 

 

…なんの話でしたっけ??

 

 

そうそう。

 

ここまでの話をまとめると。

 

人間はストレスを浴びると
対抗して強くなる。

でも過度のストレスを浴びちゃうと
死んじゃう。

んです。

 

その時に。

ストレスに対抗してくれるものの1つに
HSP(ヒートショックプロテイン)
というタンパク質があります。

 

人間はこれを作ることで
ストレスから身を守っているんです🔥

 

このHSPについては

また次回ー。

 

 

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