サプリソムリエのブログ

本当のサプリメントのこと教えます。

2016.08.25

不妊・妊娠中

妊娠ビタミンという名の栄養素があった


こんばんは‼️
少年ジャンプ黄金期を生きた
サプリソムリエ宮下です。

 

今日は
妊娠を目指す女性に摂って欲しい栄養素シリーズ
【ビタミンE】
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老化防止ビタミンとしても有名ですが。

 

ある意味
妊娠ビタミンの大本命
でもあります。


 

ビタミンEは別名
トコフェノール(Tocopherol)
というのですが。

 

「tocos」=子供を産む
「phero」=力を与える

 

というギリシャ語が語源になっていて
元々不妊の研究中に発見されたビタミンです。


 

そんな由来を持つだけあって

☑️女性ホルモンを安定させる
☑️生理痛改善
☑️排卵促進
☑️卵巣重量の増加
☑️血行促進で冷え性改善
☑️抗酸化で卵子の老化予防

など、妊娠に関わる効果だけ見ても
超たくさんあるんです😊

 

 

なのでビタミンE。

妊娠を目指す女性には
ぜひ摂っていただきたいです✨

 

 

ところでこのビタミンE。

 

身体のすべての細胞の一番外側。
細胞膜を活性酸素という悪者から守ってくれる
という役目もあります。

 

 

例えば。

 

卵子を活性酸素から守ってくれるから
卵子の老化が防げたり

 

子宮膜を活性酸素から守ってくれるから
妊娠しやすい環境を作ったり

 

お肌を活性酸素から守ってくれるから
シミになりにくくしてくれたり

 

 

血管の内側を活性酸素から守ってくれるから
生活習慣病を防いでくれたり

 

 

 

身体にとっての救世主です。

 

 

 

でも、その救世主も。

 

 

活性酸素の炎につつまれたりすると…
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世紀末活性酸素に倒されてしまうんです‼️

 

 

 

 

 

あやうしビタミンE‼️

 

 

 

 

 

 

そこで

 

 

 

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⬆️ビタミンCさん🍋

 

 

 

ビタミンCの応援を受けると
一度は死兆星を見たビタミンEも

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復活‼️
 

抗酸化ボーナス継続です‼️

 

 

 

つまり。

ビタミンEだけじゃなく。
ビタミンCも同時に摂るのが良いのです‼️

そしてそれは毎度おなじみ

 

ベースサプリメント
に入っています‼️

 

 

 

 

ええ、分かっています。

 

 

 

妊娠ビタミン❤️
とかいうタイトルにしながら

 

 

北斗の拳
しかもパチスロ版

に例えてしまう僕だからモテないのだ、と💔

 

 

 

女の子、置き去りです。

 

 

なので、このブログは。
奥さんが赤ちゃんのために頑張っているのに。


 

スロットに行って

タバコの煙を持って帰る
バカ男栄養についてご存知ない男性
に見せてあげてください💦

 

 

先日も書きましたが
 

タバコは妊婦さん本人が吸っていなくても
旦那さん本人が吸っていなくても

 

髪や、服についたニオイの元になっている物質だけで

💀血管を詰まらせたり
💀お腹の赤ちゃんの脳にダメージを与えたり
💀酸欠にしたり

します😱

 

タバコは外で吸っても妊娠に悪影響⬅️
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警告!タバコの煙は赤ちゃんを殺します

 

 

 

 

 

つまり。

 

 

ビタミンEの頑張りを台無しにします。

 

 

 

更に。

 

そのビタミンEを復活させる
ビタミンCも壊します💣

 

 

ビタミンEが老化防止サプリなら
タバコは老化促進サプリ💀

 

妊娠されたい女性や妊婦さんは。

栄養をちゃんと摂ることも大時ですが
タバコ(ニオイも含む)を極力避けること💨

 

喫煙者の方がやめるのは大変だと思いますが
旦那様にもできるだけ協力していただくこと。

 

 

それが大事だと思います💦

 

 

 

うん。

 

 

今読み直してみたんですが

 

 

 

やっぱり
「まず北斗の拳ありき」
で書き始めるのは間違いでしたね😣

 

 

着地もなんでか
タバコバッシングになってもーたし。

 

 

 

でも…

 

 

 

 

 

書いてて楽しかったんやー😭


 

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