ストレスたんぱくHSPと僕の学園生活

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こんにちは‼️
お嬢様のお世話がしたい
サプリソムリエ宮下です。

またの名を
シャペロン宮下
と言います。

さて。

今日も昨日の続き
HSP（ヒートショックプロテイン）
について。

➡️HSPはストレスをいやす

HSPはストレスを受けると増えるもの

なんですが。

実はストレスがない状態でも
ものすごく大事な仕事をしてるんです。

それが
分子シャペロン
としての働き。

シャペロンというのは
中世ヨーロッパで
貴族のお嬢様のお世話をしていた女性のこと。

現代にはない仕事なのですが
イメージとしては
執事のすごい版でしょうか🎩

【執事】を検索すると
水嶋ヒロさんばかり登場。

どんなサプリ飲んだら
あんなイケメンになれるんでしょうか。。

でも。

当時のお嬢様は
今のお金持ちとは次元が違い。

☑️ごはんを食べるにもシャペロンがお手伝い。
☑️服を着るにもシャペロンがお手伝い。
☑️体を洗うのも
☑️お尻をふくのも

みんなシャペロンがお手伝いしていたそうです。

お、オレもシャペロンになる！

そんななんでもやっちゃうシャペロン。
そして１人じゃ何もできないお嬢様。

その関係はまんま
HSPと生まれたてのタンパク質の関係
でもあるんです。

人間の体を作っているもので
水の次に多いのが
タンパク質、です。

例えば

☑️筋肉
☑️臓器
☑️骨（の中の成分）
☑️酵素

みんなタンパク質がメイン成分です。

だからタンパク質を摂りましょう💡
タンパク質といえばプロテインでしょう💡

っていう方が多いのですが。

話はそんなに単純じゃなくて。
 

実際食べているタンパク質よりも
自分自身が作り出すタンパク質の方が
はるかに多いんです。

だから
食事やサプリからタンパク質を摂るのも大事ですが
うまくタンパク質を作れる体にする
のはもっと大事。

それに大事なのが
いつも書いているビタミンやミネラル
なのですが。

プラスでHSPは

1️⃣タンパク質をうまく作り
2️⃣さらにそれを必要なところに運び
3️⃣うまく働かせ
4️⃣壊れたら分解するところまでお世話する

タンパク質が生まれてから
死ぬまでお世話する

ゆりかごから墓場まで的な
まさにシャペロンなんです。

まず順を追って見てみると。

作られてすぐのタンパク質はとても不安定。

すぐに近くの別のタンパク質とくっついてしまい
働けなくなる危険性があるんです。

これをくっつかないように
安定させるのがHSP。

大学生になって
一人暮らしを始めた女の子。

さみしくなって不安定。
だからすぐそこらの男とくっついちゃう。

「お、オレじゃ…ダメかな？」

って言いたかったけど。

僕が水嶋ヒロなら言ってたけど！

ヘタレ宮下は
ただ見守るだけやったんやー😭

シャペロンへの道は、まだ遠い…

その後。

安定したタンパク質は
それぞれの働くべき場所に移動します。
これを正しく運んでくれるのもHSP。

僕も女の子を運んでましたよ。

よく飲み会に行った子に呼び出されて。
正しく家まで送り届けてましたよ。

もちろん僕はそのまま帰りますよ？

アッシーって何ですか？

シャペロンですよ？

さらに。

タンパク質はちょっとしたストレスで
すぐ変質しちゃい、能力を失ったりします。

それを保護したり直したりするのもHSP。

彼氏とケンカして。
散々グチを僕が聞いて。

その時のカフェ代とかはもちろん僕持ちで
ストレス発散して彼氏と仲直り。

都合のいい男じゃないですよ？

最後タンパク質も老化してきて。

ついに直せなくなったら分解して
また新しいタンパク質に生まれ変わります。

それをお手伝いしてるのも
やっぱりHSP。

かわいいあの子が
ついに彼氏と別れて。

誰かいい人おらんかなって言われたら。

お、オレじゃダメかな…って言いたいけど。

ついつい正直に

「めっちゃイイ奴おるよ！友達👍」

って紹介
↓
お付き合いスタート😫

Yeah！めっちゃシャペロン

そう。

僕の生き様こそがシャペロン
HSPはこのような形で
タンパク質の一生をフォローしていくんです。

ストレスへも強くなり🔥
通常時も大活躍🔥

でも、HSPにはまだまだすごい能力があるんです😍

というわけでまた次回もHSPについてですー。

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