こんにちは‼️
僕の親父は
酒とタバコで死にました。
サプリソムリエ宮下です。
…と、いきなり超重いことを言ってみて
と喫煙者さんにとっては
耳にタコで聞きたくないこと
を言っても反感を買いにくくする魂胆です😊
でも。
タバコが具体的に何に悪い
ってのはほとんどの方は
くらいであまり考えたことはないのではないでしょうか?
タバコは活性酸素を大量に出すので
お肌や血液などいろいろなものに悪いのですが。
意外にみんなが知らないのが
喫煙は腸内環境にも悪い
ということ。
これまで書いてきた
様々な要因と同じく
腸内環境も悪化させてしまうんです💦
さて。ここ数日
「腸内環境を良くするのに必要なことと、収入が高い人の行動には類似点が多い」
というシリーズをやっています。
野菜の摂取量
肥満度
朝食を食べるかどうか
運動習慣
お酒を飲むかどうか
などが収入にも関係していましたが
喫煙と収入
には関係があるのでしょうか?
喫煙
過度な飲酒と並んで
身体に悪いイメージの喫煙。
こちらは男女ともに
喫煙する人は年収も少ない
という傾向がはっきり出ています。
以前は喫煙もお付き合いの1つで
喫煙所でコミュニケーションを取る
という時代もあったと思うのですが。
これだけ禁煙が当たり前の時代になると
本当に喫煙は
百害あって一利なし
と言えるかもしれませんね。
喫煙者の皆さんには
本当に辛い時代になってきたと思うのですが💦
腸内環境のためにも
お仕事のためにも
お金のためにも
ぜひこれを機会に禁煙を考えてみられてはいかがでしょうか??
あまりに正論すぎて
個人的には禁煙、禁煙言うのは好きじゃないんですが。
あなたを大切に思う人を悲しませないためにも、1つ真剣に考えてみていただきたいです😣
最後にオーストラリアのCMと。
日本のCMコンテストの入賞作品の動画を載せておきます。
ご興味ある方は
ぜひ見てみてください。
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お陰さまであっという間に
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いただいていて。
本当にありがとうございます💦
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