ビールはキリンが一番ですよね！

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こんばんは‼️
おじいちゃんの代から
野球はカープ❤️
ビールはキリン❤️

サプリソムリエ宮下です。
 

広島ってキリンの工場があって。

小学生の時に社会科見学に行くのもあって
キリン好きの人が多いかもしれません。

ところで。

全く関係ないのですが
黒田さんの引退セレモニー
見られましたでしょうか？

マウンドに向かっての男泣き。

全宮下が号泣しました。

全てをやり尽くした男のカッコよさ。
本当にああ在りたいものです。

今年は

優勝時の新井さんとの抱擁で２回。
最後のマウンドで１回。
ドキュメンタリー番組で３回。

そしてこの日も…

僕も泣かされてばかりです。
歳ですね。

涙もろくなりました😢

ところで。今日は妻が
勉強の邪魔にならないようにと
気を使って子供を連れて
旅行に出てくれています。
 

家には僕一人。

これで集中して

ビールが飲めます🍺

黒田さんの引退セレモニーを見ながら
黒田さんからいただいたサイン飾って
キリンのカープビールを飲む。

最高でーす✊🏻

僕、普段家では
全くお酒飲まないんですが
今日はそういう気分なんです。

でも。
 

ご安心ください。
 

もちろん勉強もしています‼️

その証拠に。

ビールと一緒に
こんなものも買ってきました。

キリンの【力水】

ご存知でしょうか？

あれはまだ黒田さんが新人だった頃。

僕は高校生でしたが
すでに黒田さんファン、キリンファンでした。

パワプロでは黒田さんを使い。

大学受験に備えて飲んでいたのが
力水（ちからみず）シリーズ。

当時TVで
DHAを飲むと頭が良くなる
と話題になり。

その頃に出た

力水‼️
超力水‼️
最強力水‼️
今世紀最後の力水‼️
チビ力水‼️

毎日飲みました👍

DHA配合ジュースとして大人気になり、その後も

合格祈願の力水‼️
試験に出る力水‼️

など受験生の必須アイテムとして
ドラクエより早いペースで
新作を出していたのですが…

妊婦や赤ちゃん以外がDHAを摂っても
頭良くならない
（※勉強できるようにはならない）
というデータが出て、あえなく人気も下火に💀

いつの間にか生産終了になっていました。

テストの点を取るには
勉強が一番のサプリでしたー💔

しかし。

DHAがニューロンを活性化する
のは事実。

また
DHAを含むオメガ３と
ビタミンB群の併用で
脳の萎縮スピードを40%遅くする
という研究もあります。
 

正直、現役時代ほど
脳は若くないですが。
 

でも、今の僕には
栄養の知識がある‼️

これらを最大限に生かして
２０歳下の子供達と受験戦争です🔥

ちなみに。

国の発表では
DHAとEPAを足して
1日に1000mg必要
とされています。

が、若い世代を中心に
全然足りてません‼️
 

現役受験生世代なんて
800mgも足りてない。
 

しめしめ。

あいつら脳みそヤバイんじゃね😝

それと。

これもあまり知られてない知識ですが。

エゴマ油や亜麻仁油。

オメガ３脂肪酸を豊富に含み。
 

その中の
αリノレン酸というのが
体内でDHAやEPAに変換されて
脳にとっても良い

とTVなどで盛んに言われていますが。

その変換効率は10分の１。
（※諸説あります）

DHA,EPA1000mg取ろうと思うと
αリノレン酸は10倍の
10000mg必要ってこと。

さらに亜麻仁油やエゴマ油は
その全てがオメガ３のαリノレン酸な訳ではなく。
 

約６０%がαリノレン酸で
その他はオメガ６や９だったりするので。

DHA源として考えると
毎日結構飲まないといけません😱

なら直接DHAやEPAとして摂る方が効率が良い。

けど、その摂取源である魚は
今食べる量がどんどん減っている

DHA,EPAで1000mgって
マグロの刺身なら毎日
50切れも食べないといけない

➡️マグロがそんなに食べれない方はこちら

それは難しい。

なら。

DHA配合のジュースに頼るのも
手段の一つじゃないですか‼️

果糖ナンチャラがなんだ‼️
今僕に必要なのはDHAなのだ‼️

勉強・仕事中にリフレッシュ‼️

って書いてあるし。

ネットみたら
DHAが手軽に摂れる
って説明あったし。

これで現役生を出し抜いてやるぜ👍

って。

全然DHA入ってねー💢

１日分摂ろうと思ったら
166本飲まんといけんやないかー💢

黒田も泣いとるぞ💢

ビールはホップの量が大事なように。
オメガ３も量が大事なんですね‼️
（※ビールの知識ありません）

さ、こんな夜には
ビールでも飲んで全部忘れちゃいましょー🍺

ビールはやっぱりキリンですよね❤️

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