その他

日本食が身体に良くない?


こんばんは‼️
会う人会う人に
「日本食が身体に悪いのは◯◯が多いからじゃろ?」
と当てられて。

 

すっかり書く気を失った
サプリソムリエ宮下です😣

 

しかもみんな今まで見たことないくらい
満面のドヤ顔なんです。

 

 

 

 

知らなかったの、僕だけ…??

 

 

 

さて。

その前回のブログでは

 

アメリカスタンフォード大学の授業の中で。

 

「日本食は身体に良いイメージがあったけど。
健康志向の強いカリフォルニアでは、すでに

【身体に悪い食べ物だ】

とバレてきている」

 

と言われた、という話を書きました。

 

 

 

バレてきている、って…

 

文化遺産にも選ばれた和食✨

washokunews

 

僕はこれまで

日本食最高‼️
食の欧米化が進んだから病気が増えたんだ!
ばーかばーか。

 

という食事右翼だったんですが💣

 

 

 

この表現マズい…?

 

 

その先生のいう
日本食の6つの悪い点
には反論できませんでした😣

 

 

【日本食の問題点】

1️⃣果糖ブドウ糖液糖
2️⃣トランス脂肪酸
3️⃣グルタミン酸ナトリウム
4️⃣精製白もの
5️⃣食品添加物
6️⃣オーガニック(遺伝子組み換え)

 

 

今の日本食はこれらに対して意識が低すぎて。
知らず知らずに危険なものを
たくさん摂っている
から危ないよ💦

 

本来の日本食は
アメリカの食事より健康的で素晴らしい
のに。

いつの間にか安さや便利さを追求して
危険なものになっている
から
取り戻そうよ‼️

 

というのが先生の主張でした。

 

これら1つ1つについては
また次回ー😊

 

 

でも。

 

これらは最終的に
自分だけじゃなく子供に影響を与えることが多いそうで。

 

当時まだ長女が生まれる前だったので
そのタイミングでしっかり勉強する機会がもらえて
良かったなと今は心から思います。

 

お金にはならないかもですが
そういうことが発信できる医者になりたいです‼️

 

 

 

サプリブログランキングに参加しています。
おかげさまで現在第1位です😊
こちらをポチっと押していただくだけで1票入りますので
もし良かったらお願いします🙏

にほんブログ村 健康ブログ サプリメントへ
にほんブログ村
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️


お問い合わせ

この度は、サプリソムリエ宮下和久のブログをご覧頂き誠にありがとうございます。

サプリに関するご質問・疑問・依頼などありましたら、なんでもこちらからご連絡ください。

お時間はかかるかもしれませんが、お返事させていただきます。

docomo・au・SoftBankなどのキャリア
メールアドレスをお使いの方
へお願いです。
お問い合わせ後、設定により返信メールがお届けできないということが起こっているようです。
PCメールの受信拒否をされている方は、お手数をおかけいたしますが

miyashita@op-s.jp

からのメールを受け取れるように設定
お願い致します。

お名前
メールアドレス
お問い合せ内容

コメントを残す

カレンダー

2017年10月
« 9月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031