こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。
今回でベースサプリに関しては
とりあえず一区切り‼️
全部読んでくださった皆様
ありがとうございました😊
では、最後のお話。
まず。
今日のブログには後半で
グロテスクな表現が出てきます💀
心臓の弱い方、お子様、糖尿病の方は
くれぐれもご注意ください。
今日も糖代謝の続き。
糖代謝とは
食べたものをエネルギーに変えること。
そのためにはたくさんの種類の栄養素が必要!
ということを書いてきました。
これまでのブログはこちら
➡️第一弾 血液を強く
➡️第二弾 血管をキレイに
➡️第三弾 ドロドロ血をサラサラに
➡️第四弾 細胞に栄養を届けて
➡️第五弾 やる気の出る栄養素
そのまとめ
糖代謝が上手くいかないと
冷え性、肩こり、疲れ目、生理痛などの
小さな小さな症状が出てきます。
冷え性、肩こり、便秘、生理痛などは
病気ではないけど…
なんか調子悪いなー、歳かなー😅
程度に思ってる方が多いと思うのですが。
【病気のエスカレーター】
という考え方がありまして。
これらの
「よくわからんけどなんか調子悪い😣」
というのをほっといた場合
図のようにどんどん
自動的に下に降りて行ってしまいます⤵️
ほとんどのこういう症状は
代謝がうまくいかないことで
☑️血管がつまって血液が回らない
☑️エネルギーが作れない
が原因の1つになっていて。
ほっとくと。
血管が細くなるから高血圧。
代謝がうまくいかないから高コレステロール、高血糖。
に。
これをさらにほっとくと…
2013年12月の厚生労働省の発表によると。
糖尿病患者の数は
950万人と過去最高💦
13人に1人が糖尿病患者の
糖尿病大国です😱
☑️糖尿病が強く疑われる人
☑️糖尿の可能性が否定できない人
も近年落ち着いてきたものの
年々増加傾向で。
でも…
糖尿って
☑️どっか痛い
☑️熱が出る
とかの症状がないので
結構甘く見てる人多いと思うんです💦
でも、怖いのは糖尿病そのものではなくて。
合 併 症😣
その中でも3大合併症と呼ばれる
😱糖尿病網膜症
😱糖尿病神経障害
😱糖尿病腎症
の3つは本当にヤバい病気で😣
どれぐらいヤバいか
目に見えるようにすると…
ギャー!!!!!!!
自分で作った資料だから何回も見てるけど
何度見てもエグいー😖
網膜症は、目の奥の血管が破裂して血が飛び散り
目が見えなくなる病気。
神経障害は、手足の先の血管がつまり
血液が通わなくなって
栄養や酸素が足りず手足が腐る病気。
腎症は、解毒してくれる腎臓の血管が壊れ
解毒できなくて死ぬ病気。
人工透析といって、毎週2〜3回
4〜6時間ずつ血の入れ替えのために
病院に行かなきゃいけません。
それが起こる細かな説明は省きますが
とにかくヤバい病気です💔💔💔
そして…よくよく考えたら分かるんですが。
失明する網膜症って
疲れ目の最悪版ですからね💀
手足が腐る神経障害って
冷え性の最悪版ですからね💀
しかもこれらは合併症
同時に起こる病気なんです😱
目も見えず。
手足は腐って切断され。
その上、人工透析で半寝たきり。
こうなってしまったら
言いにくいですが。
人生楽しめなくなっちゃうと思うんです😣
また。
糖尿は
💀ガン
💀心疾患
💀脳血管疾患
の3大死因や。
21世紀最大の問題になると言われる
💀アルツハイマー
になる危険性もハネ上げます💔
でも。
これらのそもそもの原因って
糖代謝がうまくいかずに
血管が弱ったり、糖分が余ってたりしてたこと。
なので。
最悪の事態になる前に
ビタミンやミネラルをしっかり摂って
代謝を良くすることも
1つの手段になるんじゃないかなと思います😊
もちろんサプリで補うだけじゃなく
普段の食事や運動に気をつけることも大事です!
以上、こんなん書いといて自分が一番怖くなった
超甘党と宮下でしたー😣
良いサプリ飲んでても
それ以上に糖分摂りすぎてたら意味ないですからね…
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