100円で恋人を作る方法とビタミンCの効果

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こんにちは‼️

１度目の大学では
心理学を専攻

サプリソムリエ宮下です。

今から20年前。
期待とコカンを膨らませて
広島大学学校教育学部心理学研究室
に入った僕。

当時の僕は
競馬の調教師になるのが夢で。
大学なんて全然興味なかったのですが

危険な仕事だと知っていた親族は
僕に諦めさせようと

大学を出ないと許さん💢

みたいな感じになったので
しぶしぶ受験。

馬術部があったから、という理由で
広島大学を選びました。

なので、別にどの学部でも良く。

心理学ってなんかモテそう。
教育学部は女子が多いらしい。

という理由でそこを受験。

だってモテたかったんやもん💔
（※今はアフリカの子供達の飢餓について考えています）

さて。

心理学研究室の門を叩いたその日の夜。

僕たち新入生の歓迎会が
開かれたのですが

そこで大学院生の先輩に
広大心理研に数十年伝わる

100円で彼女を作る方法

というのを教わりました。

あ…この人ら

オレと同じ匂いする❤️

そこで教わった方法は
以下のようなもの

これだけ。

たったこれだけの行動に
先人達の叡智が詰まっているのです。

解説しましょう。

これは専門的には

ザイオンス効果

という心理を応用したものです。

ザイオンス効果とは
すごくざっくり言うと

と言うもの。

例えば

話したことない同級生でも
毎日同じ教室にいたら
なんとなく親近感がある

毎日CMを見てたら
なんとなく良いものに思えてくる

みたいなのはこの効果です。

SNSでしか会ったことのない人に
親近感を持つものもこれに近いものだとされています。

ビジネスにも応用されているので
興味のある方はこちらの記事がわかりやすいと思います。

➡️ザイオンス効果について

さて。

話を戻すと
当時はケータイなどを
持っていない子が多く
〝イエデン〟も普通にあった時代。

もちろんLINEなんてありません。

大学入りたてて友達もまだおらず
県外から来て一人暮らしを始めた子は
さみしいタイミング。

ここで

短時間の接触を７回やれば好意を持たれ。

８日目に
「今日はちょっと長いね（３分）」
「実は今日で最後なんだ」
「え！？なんで？」

と言う会話でショックを受けさせてからの

呼び出し→告白で、成功❤️

という
文章にすると超感じ悪いけど
実際に理にかなった方法。

この方法、編み出された当時は
10円で3分話せたそうなので
本当は３倍の300円かけるべきなのかもしれませんが

こんな流れでした。

先輩もそれで彼女ができたと。
　

心理学研究室

入って良かったです❤️

ところで。

皆さんは今何を読まれているでしょうか？

そうこれは

サプリのブログ‼️

実はこのザイオンス効果に似たものが
サプリの世界にもあるのです。

それは
水溶性ビタミンの摂取方法
について。

水溶性ビタミンとは
ビタミンCやビタミンB群のこと。

油に溶ける脂溶性ビタミンの
ビタミンA、D、Eや
ミネラル、ハーブ類などと違って

水に溶ける水溶性ビタミンは
おしっこや汗ですぐに外に出てしまいます。

たくさん摂っても
余分なものは外に出るので
比較的安全

と、されるのと同時に
だからたくさん摂っても意味はない
とも言われます。

実際どうなのでしょうか？

水溶性ビタミンで最も有名なものは
ビタミンCだと思います。

イメージはレモン。

効果としては

☑️美白効果
☑️皮膚・粘膜の健康維持
☑️鉄分の吸収促進
☑️コラーゲンの生成促進
☑️抗酸化
☑️タンパク質の寿命を延ばす
☑️コレステロールの安定

などがヒト試験で報告されています。

このビタミンC。

1日1000mg摂るとして

１回で一気に摂るのと
２回以上に分けて摂るの

効果が違うのかどうかを
比較した研究結果がこちら。

このグラフ、ざっくり言うと
上に行けば行くだけ効果が高い
と思ってください。

１回で1000mg一気に摂った方が
最初だけは効果があるのですが

ビタミンCはかなり早く
体外に出て行き始める成分なので
途中から一気に効果が減って来ます。

逆に３回に分けた方が
緩やかに効果が上がったうえで
それが持続します。

つまり
回数を分けた方が
トータルの効果は高い

僕はよく

マルチビタミンは１日２〜３回に分けて飲むのがオススメです

と言っているのですが、これが根拠の１つなんですね😊

水溶性ビタミンも恋愛も
１回だけこってりより
こまめな方が良い‼️

これが基本です。

なお。
ビタミンCの摂取に関しては

☑️大量のビタミンを複数回飲むとどうなるか
☑️吸収スピードを緩やかにする加工
☑️フラボノイドと一緒に摂ることによる持続時間の変化

など、様々な応用があるので
あくまでこれは基本の話だと思ってください。

またこのあたりはいつか。

さて。

100円で彼女を作る方法を教わった僕。

素直なことが取り柄の僕は
先輩の言うことを忠実に実行。

結果は

惨敗

圧倒的

惨敗

あとで先輩に言われた
この方法を成功する条件は

ただしイケメンに限る

それ先に言わんかいー💢

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