プロテイン

プロテインはこれから流行していく


こんにちは‼️
好きな言葉は
「ダイエットは明日から」

デップリソムリエの宮下です。
 

今日から
プロテイン
のお話をあげさせていただきたいと思います。

shutterstock_283178207

なぜ今プロテインなのか?

 

実は今後、このプロテインというのは
かなり注目を浴びると言われているんです。

 

理由は大きく2つ

①2020年の東京オリンピックに向けて
 スポーツ業界を国が推して行くから

スクリーンショット 2017-03-19 22.29.39

 

②高齢者のたんぱく質不足が問題になってきたから
442474_pcl
⬆️高齢者以外の新型栄養失調は
ビタミンやミネラルの不足のことを
主に言いますが、高齢者に関しては
たんぱく質不足
も多く指摘されています

 

これらを理由に、これからメディアでも多く取り上げられると思います。

 

実際にサプリメーカーさんや
スポーツメーカーさんは
将来を見越して。

今プロテインの開発や販売に力を入れているところが多くなっています🔥

 

なので、皆さんが
好む、好まないは抜きにして
流行って行くのは間違いない
と思います。

 

そこで。
 

今後流行るだろうプロテインの
正しい使い方や選び方
書いていこうと思うんです。

shutterstock_309932975

 

だって。
 

流行る前に予言してたら

カッコいい✨
じゃないですか😊

 

というわけで
これからそんな内容を書いて行くのですが。

 

ただ。

僕自身はプロテインは
「万人に必要なものではない」
とも考えています。

 

では

プロテインが必要な人
はどんな人か?

shutterstock_209499343

それはこの4タイプ。

☑️ダイエットをする人
☑️激しいスポーツをする人
☑️ご年配で粗食の方
☑️ベジタリアン

この方々はむしろ
すすんでプロテインを飲むべきかもしれません。

なぜ万人に必要なものではないのか。
なぜ上に書いた人達には必要なのか。

は、また次回😊

 

 

次回記事はこちら
➡️プロテインは万人に必要か?

 

 

【プロテインまとめ】

➡️プロテインはこれから流行する
➡️プロテインは万人に必要?
➡️プロテインの費用対効果
➡️ダイエットにはプロテイン
➡️プロテインの消化吸収スピード
➡️マクロビの疑問点
➡️リバウンド予防にプロテイン

➡️プロテインの種類とメリット
➡️ホエイプロテインを飲むタイミング
➡️WPC、WPI、ホエイペプチドとは?
➡️プロテインで下痢になる理由

➡️BCAAの効果とデメリット
➡️HMBの効果
➡️クレアチンの効果と副作用

 

 

公式LINE始めました。

お陰さまで開始3ヶ月で
1000人以上の方が登録
してくださってます。
本当にありがとうございます💦

 

ブログには載せてない
LINE限定の最新の栄養学
を発信してますので
ぜひこちらからご登録ください⬇️


お問い合わせ

この度は、サプリソムリエ宮下和久のブログをご覧頂き誠にありがとうございます。

サプリに関するご質問・疑問・依頼などありましたら、なんでもこちらからご連絡ください。

docomo・au・SoftBankなどのキャリア
メールアドレスをお使いの方
へお願いです。
お問い合わせ後、設定により返信メールがお届けできないということが起こっているようです。
PCメールの受信拒否をされている方は、お手数をおかけいたしますが

miyashita@op-s.jp

からのメールを受け取れるように設定
お願い致します。

お名前
メールアドレス
お問い合せ内容

この記事へのコメント

コメントを残す

カレンダー

2024年12月
« 8月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031