その他

100円で恋人を作る方法とビタミンCの効果


こんにちは‼️

1度目の大学では
心理学を専攻

サプリソムリエ宮下です。

 

今から20年前。
期待とコカンを膨らませて
広島大学学校教育学部心理学研究室
に入った僕。

当時の僕は
競馬の調教師になるのが夢で。
大学なんて全然興味なかったのですが

危険な仕事だと知っていた親族は
僕に諦めさせようと

大学を出ないと許さん💢

みたいな感じになったので
しぶしぶ受験。

馬術部があったから、という理由で
広島大学を選びました。

 

なので、別にどの学部でも良く。

心理学ってなんかモテそう。
教育学部は女子が多いらしい。

という理由でそこを受験。

 

 

だってモテたかったんやもん💔
(※今はアフリカの子供達の飢餓について考えています)

 

さて。

心理学研究室の門を叩いたその日の夜。

僕たち新入生の歓迎会が
開かれたのですが

 

そこで大学院生の先輩に
広大心理研に数十年伝わる

100円で彼女を作る方法

というのを教わりました。

 

あ…この人ら

 

オレと同じ匂いする❤️

 

 

そこで教わった方法は
以下のようなもの

 

100円で恋人を作る方法

 

1️⃣100円を10円玉10枚に分ける

2️⃣気になる子に毎日公衆電話から電話をかける

3️⃣10円分(1分間)だけしゃべって終わり

4️⃣それを1週間繰り返す

5️⃣8日目 30円分話し、最後に呼び出してコクる

 

 

これだけ。

 

 

たったこれだけの行動に
先人達の叡智が詰まっているのです。

 

解説しましょう。

 

これは専門的には

ザイオンス効果

という心理を応用したものです。

 

ザイオンス効果とは
すごくざっくり言うと

短時間の接触を繰り返す方が
長時間のコミュニケーションを
1、2回するよりも

親しくなる

と言うもの。

 

例えば

話したことない同級生でも
毎日同じ教室にいたら
なんとなく親近感がある

毎日CMを見てたら
なんとなく良いものに思えてくる

みたいなのはこの効果です。

 

SNSでしか会ったことのない人に
親近感を持つものもこれに近いものだとされています。

ビジネスにも応用されているので
興味のある方はこちらの記事がわかりやすいと思います。

➡️ザイオンス効果について

 

さて。

話を戻すと
当時はケータイなどを
持っていない子が多く
〝イエデン〟も普通にあった時代。

もちろんLINEなんてありません。

大学入りたてて友達もまだおらず
県外から来て一人暮らしを始めた子は
さみしいタイミング。

 

ここで

短時間の接触を7回やれば好意を持たれ。

8日目に
「今日はちょっと長いね(3分)」
「実は今日で最後なんだ」
「え!?なんで?」

と言う会話でショックを受けさせてからの

呼び出し→告白で、成功❤️

 

という
文章にすると超感じ悪いけど
実際に理にかなった方法。

 

この方法、編み出された当時は
10円で3分話せたそうなので
本当は3倍の300円かけるべきなのかもしれませんが

こんな流れでした。

先輩もそれで彼女ができたと。
 

 

心理学研究室

 

入って良かったです❤️

 

 

ところで。

 

 

皆さんは今何を読まれているでしょうか?

そうこれは

 

サプリのブログ‼️

実はこのザイオンス効果に似たものが
サプリの世界にもあるのです。

それは
水溶性ビタミンの摂取方法
について。

水溶性ビタミンとは
ビタミンCやビタミンB群のこと。

油に溶ける脂溶性ビタミンの
ビタミンA、D、Eや
ミネラル、ハーブ類などと違って

水に溶ける水溶性ビタミンは
おしっこや汗ですぐに外に出てしまいます。

たくさん摂っても
余分なものは外に出るので
比較的安全

と、されるのと同時に
だからたくさん摂っても意味はない
とも言われます。

実際どうなのでしょうか?

 

水溶性ビタミンで最も有名なものは
ビタミンCだと思います。

イメージはレモン。

 

効果としては

☑️美白効果
☑️皮膚・粘膜の健康維持
☑️鉄分の吸収促進
☑️コラーゲンの生成促進
☑️抗酸化
☑️タンパク質の寿命を延ばす
☑️コレステロールの安定

などがヒト試験で報告されています。

 

このビタミンC。

1日1000mg摂るとして

1回で一気に摂るのと
2回以上に分けて摂る

効果が違うのかどうかを
比較した研究結果がこちら。

 

このグラフ、ざっくり言うと
上に行けば行くだけ効果が高い
と思ってください。

 

1回で1000mg一気に摂った方が
最初だけは効果があるのですが

ビタミンCはかなり早く
体外に出て行き始める成分なので
途中から一気に効果が減って来ます。

逆に3回に分けた方が
緩やかに効果が上がったうえで
それが持続します。

 

つまり
回数を分けた方が
トータルの効果は高い

 

僕はよく

マルチビタミンは1日2〜3回に分けて飲むのがオススメです

と言っているのですが、これが根拠の1つなんですね😊

 

水溶性ビタミンも恋愛も
1回だけこってりより
こまめな方が良い‼️

これが基本です。

 

なお。
ビタミンCの摂取に関しては

☑️大量のビタミンを複数回飲むとどうなるか
☑️吸収スピードを緩やかにする加工
☑️フラボノイドと一緒に摂ることによる持続時間の変化

など、様々な応用があるので
あくまでこれは基本の話だと思ってください。

またこのあたりはいつか。

 

 

 

さて。

 

 

100円で彼女を作る方法を教わった僕。

 

素直なことが取り柄の僕は
先輩の言うことを忠実に実行。

 

 

結果は

 

 

 

 

惨敗

 

 

 

 

 

圧倒的

惨敗

 

 

 

あとで先輩に言われた
この方法を成功する条件は

 

 

 

ただしイケメンに限る

 

 

それ先に言わんかいー💢

 

 

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